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German, DIN A5, 144 pages, over 240 pictures - recommended by the German Karate Federation!
Anhand leicht verständlicher Texte lassen sich die grundlegenden Karate-Techniken nahezu mühelos nachvollziehen. Über 240 Fotosm darunter zahlreiche Schritt-für-Schritt-Bildfolgen, verdeutlichen die Bewegungsabläufe und unterstützen die praktische Umsetzung. Ausführungen zu Geschichte, Philosophie und Etikette des Karate sowie ein umfangreiches Glossar runden den Band ab.
Über die Autoren: Efthimios Karamitsos, 4. Dan, ist sechsfacher Europameister und Kata-Bundestrainer im Deutschen Karate Verband e.V. Bogdan Pejcic, 3. Dan Karate, ist Diplom-Sportlehrer und seit zwanzig Jahren aktiver Karateka und Übungsleiter.
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